fevereiro 2, 2018

A importância da atividade física no dia a dia dos seus colaboradores

A importância da atividade física no dia a dia dos seus colaboradores

3 minutos É bastante comum nos depararmos com informações e debates sobre a importância da prática de exercícios físicos. Entretanto, apesar de muitas pessoas terem plena consciência da necessidade de praticarem alguma atividade, é bastante comum que acabem abandonando a ideia por acharem que não “levam jeito” ou são disciplinadas o suficiente para a prática de exercícios físicos.   Vale lembrar, porém, que atividade física não se limita à prática de modalidades esportivas. Por definição, reúne um conjunto de ações que um indivíduo ou Continue lendo